Proč spíme
Kód: 118Detailní popis produktu
Tenis je náročný sport, fyzicky i psychicky. A proto, abychom se zlepšovali, je potřeba i kvalitní regenerace. Osobně už nejsem nejmladší, a proto hledám možnosti, jak se udržovat alespoň v rámci možností fit. A tato kniha mi otevřela oči, jak moc je spánek velmi důležitý.
Tuto a další knížky zmiňuji ve video Povinná četba pro každého tenistu, které najdete níže.
Video
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.