Proč spíme

Kód: 118
319 Kč
Skladem

Skvělá knížka, která trefně a zjednodušeně vysvětluje, proč je tak důležitý kvalitní spánek a jak zacházet se spánkem.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Tenis je náročný sport, fyzicky i psychicky. A proto, abychom se zlepšovali, je potřeba i kvalitní regenerace. Osobně už nejsem nejmladší, a proto hledám možnosti, jak se udržovat alespoň v rámci možností fit. A tato kniha mi otevřela oči, jak moc je spánek velmi důležitý.

Tuto a další knížky zmiňuji ve video Povinná četba pro každého tenistu, které najdete níže.

Video

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení